춘천남부노인복지관은 2023년 강원도 노인복지증진 공모사업에 당선되어 어르신의 건강한 노후를 지원하기 위한 웰리빙 프로그램 "웰니스(wellness)"를 진행합니다.

 

오늘은 자존감 향상을 위한 집단 심리 프로그램으로 '쌓여있던 부정적 감정을 정화하고, 해원하기'를 주제로 교육을 진행하였습니다. 

감정지능과 정서지능에 대해 알아보고, 감정을 정화하고 해소하기 위해 '나에게 집중하고 나를 사랑하기'를 배워보았습니다.

이를 위해 스스로에게 감사를 전해보는 법을 연습해 보았습니다.

 

어르신들에게 유익한 강의를 준비해주신 현지윤 선생님께 감사드립니다.

춘천남부노인복지관은 앞으로도 어르신들께 유익한 프로그램 제공을 위해 노력하겠습니다.

 

￭ 일   시 : 2023년 6월 21일(수) 14:00~15:00
￭ 대   상 : 프로그램 참여자 13명