5월 24일(화), 춘천남부노인복지관에서는 2022년 읍면동 평생학습센터 지원사업 프로그램 중 하나인 '굿볼클래스' 프로그램 3회기를 진행하였습니다.

 

3회기 활동으로는 많은 어르신들이 요청한 허리 통증을 줄일 수 있는 스트레칭을 진행했습니다.

참여 어르신들은 "나이가 들어서 여기 저기 안 아픈 곳이 없다. 굿볼 스트레칭을 하면 아주 시원해져서 몸이 가벼워진다."라는 소감을 남겨주었습니다.

어르신들은 수업 시간 내 스트레칭 희망하는 신체 부위를 얘기하며, 강사님과 강의 내용을 조정하는 적극적인 수업 태도를 보였습니다.

 

'굿볼클래스' 프로그램을 통해 어르신들의 건강을 회복하고, 건강한 노후를 보낼 수 있기를 기대해봅니다.

 

2022 읍면동 평생학습센터 지원사업 '굿볼클래스' 프로그램은 다양한 크기의 굿볼을 활용하여 체형 교정 및 관절 질병을 예방하는 프로그램으로, 총 12회로 구성되어 있습니다.

 

 

- 일시 : 2022년 5월 24일(화) 13:00~14:00

- 장소 : 복지관 1층 강당

- 내용 : 2022 읍면동 평생학습센터 지원사업 '굿볼클래스' 3회기 진행

- 수행인력 : 백영진 사회복지사, 김혜선 강사

- 협력기관 : 춘천시평생학습관

- 담당자 : 백영진 사회복지사 (☎ 033-241-5600)