영양식단
Date |
Schedule |
Note |
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취나물밥/양념장 건새우아욱국 닭다리데리야끼조림 고구마호두샐러드 다시마튀각 배추김치 823Kcal단백질37 |
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현미밥 들깨미역국 쪽갈비김치찜 궁채들깨무침 연두부/양념장 배추김치 745Kcal단백질31 |
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기장밥 시금치된장국 오리두루치기 숙주맛살나물 건파래볶음 배추김치 733Kcal단백질25 |
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현미밥 육개장 갈치무조림 모듬묵김가루무침 양념깻잎지 배추김치 708Kcal단백질32 |
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기장밥 들깨떡국 대패삼겹김치두루치기 소세지야채볶음 낙지젓배무침 배추김치 923Kcal단백질36 |
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현미밥 배추된장국 닭갈비 새송이표고볶음 김구이 배추김치 823Kcal단백질32 |
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현미밥 부대찌개 날치알계란찜 알감자조림 단호박샐러드 배추김치 923Kcal단백질32 |
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현미밥 도가니탕 두부표고조림 메추리알장조림 무말랭이오징어젓갈 미니깍두기 816Kcal단백질42 |
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보리밥 청국장 오삼불고기 콩나물무침 명엽채조림 배추김치 853Kcal단백질40 |
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현미밥 짜장소스 돈까스/s 연근흑임자샐러드 사과즙 배추김치 824Kcal단백질26 |
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기장밥 건새우아욱국 버섯잡채 과일샐러드 양념오이지무침 배추김치 743Kcal단백질26 |
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현미밥 바지락순두부찌개 한방돼지갈비찜 취나물볶음 김구이 배추김치 812Kcal단백질36 |
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소고기콩나물밥/양념장 근대된장국 고등어무조림 두부쑥갓무침 마늘쫑무침 배추김치 698Kcal단백질34 |
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현미밥 들깨시래기국 임연수무조림 떡갈비조림 김구이 배추김치 822Kcal단백질23 |
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기장밥 유부된장국 생선까스/타르타르s 푸실리샐러드 미역줄기볶음 배추김치 693Kcal단백질25 |
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기장밥 짬뽕국 두부팽이조림 어묵야채볶음 고구마샐러드 배추김치 880Kcal단백질37 |
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현미밥 쇠고기무국 김치대패삼겹볶음 순대야채볶음 콩자반 배추김치 840Kcal단백질35 |
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기장밥 물만두국 표고소불고기 멸치아몬드볶음 오징어초무침 배추김치 815Kcal단백질47 |
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김치볶음밥 팽이미소국 치즈고구마고로케/케찹 양배추사과샐러드 오렌지쥬스 미니깍두기 1140Kcal단백질30 |
