춘천남부노인복지관은 2023년 강원도 노인복지증진 공모사업에 당선되어 어르신의 건강한 노후를 지원하기 위한 웰리빙 프로그램 "웰니스(wellness)"를 진행합니다.

 

오늘은 요리프로그램의 첫 시작으로, 건강한 식생활을 위한 영양교육을 진행하였습니다.

건강한 식습관을 만들기 위해 스스로 자기진단 체크도 진행해보고, 건강한 식습관과 조심해야 할 음식들에 대해서도 배워보았습니다. 

참여 어르신 중 한분은 평소에 즐겨먹던 음식 너무 맛있고 좋아했는데, 많이 먹으면 좋지 않을 수 있다니 신경써야겠다고 소감을 말씀해주셨습니다.

 

어르신들에게 유익한 강의를 준비해주신 김희진 선생님께 감사드립니다.

춘천남부노인복지관은 앞으로도 어르신들께 유익한 프로그램 제공을 위해 노력하겠습니다.

 

￭ 일   시 : 2023년 9월 6일(수) 14:00~15:00
￭ 대   상 : 프로그램 참여자 12명