4월 14일 수요일, 춘천남부노인복지관에서는 노인복지기금지원사업 코로나블루 극복프로그램 체력증진 운동 프로그램을 실시하였습니다.

코로나 블루 극복프로그램-운동활동은 어르신분들의 체력증진 및 체력관리를 위해 총 4회기 진행할예정입니다.

시작에 앞서 필요한 물통, 젤리밴드, 스포츠 타월을 준비하여 어르신분들이 프로그램참여시 좀더 편하게 참여하실수 있도록 준비하였습니다.

체조운동프로그램은 복지관 1층 대강당에서 젤리밴드를 활용한 간단한 몸동작 운동을 진행하였고, 운동을 마무리 하기전에 체조로 마무리 하였습니다.

코로나로 인해 집에서만 생활하시는 시간이 많아 활동이 많이 부족한 어르신 분들에게 이번 프로그램을 통해 건강하고 활기찬 노후를 보낼수있도록 지원하도록 하겠습니다. 오늘 프로그램을 진행해주신 트레이너 강사님과, 참여자 어르신분들께 감사드립니다.  

 

코로나 블루 극복프로그램-체조운동프로그램은 매주 수, 오후 14:00~15:00까지 진행됩니다. 많은관심과 격려 부탁드립니다.

앞으로 프로그램 참여어르신을 위해 유익하고, 건강한 프로그램을 진행하도록 하겠습니다.

 

￭ 일 시 : 2021년 4월 14일(수) 14:00~15:00

￭ 장 소 : 복지관 1층 강당

￭ 내 용 : 2021년 코로나블루 극복프로그램-체조운동프로그램 1회기 진행

￭ 담당자 : 임미애 사회복지사(☎ 033-241-5600)