춘천남부노인복지관에서는 2018년 4월 19일(목) 10:30~12:00 복지관 체력단련실에서 체력단련실 이용 어르신을 대상으로 춘천시 보디빌딩협회와

함께하는 개인별 운동코칭 시간을 갖었습니다.
본운동 전 기본 스트레칭부터 올바른 운동기구 사용법을 체계적으로 배우는 시간이였습니다.

 

평소 체력단련실을 이용하는 어르신은 "운동기구 사용법을 몰라서 사용을 안했는데 오늘 배운 방법으로 올바르게 운동을 할 수 있게다며 많은 도움이 된다고" 말씀해주셨습니다.
 
어르신들의 체력증진을 위해 재능기부로 유익한 시간을 함께해주신 춘천시 보디빌딩협회 김홍수회장님을 비롯한 협회 임원진분들께 진심으로

감사드립니다.

춘천시 보디빌딩 협회는 월 1회(매월 셋째주 목요일 10:30~12:00) 정기적 재능기부를 통해 춘천남부노인복지관 내 체력단련실(헬스장)을 방문하여,

전문적인 운동 코칭(기본 스트레칭법, 올바른 운동기구 사용법, 자세교정 등)을 실시하고 있습니다.

1. 일 시 : 2018년 4월 19일(목) 10:30~12:00
2. 대 상 : 체력단련실 이용 어르신 누구나
3. 내 용 : 개인별 운동코칭
4. 담당자 : 1층 건강관리실 기승임 간호사(☎241-5600)