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춘천남부노인복지관에서는 2024년 6월 4일(화) 무릎 통증을 가진 복지관 회원 대상으로 연세 레하 재활운동센터와 함께하는

다리튼튼! 무릎통증운동교실 7회기를 진행하였습니다.

 

7회기는 X다리 체형교정 운동 및 스트레칭을 실시하였습니다.

세라밴드와 의자를 활용하여 X다리 체형교정 운동을 배워보는 유익한 시간이였습니다.

무릎 통증을 가진 복지관 이용자를 위해 다리튼튼! 무릎통증운동교실을 준비해주신 심진섭 물리치료사님께 감사드립니다.

 

다리튼튼! 무릎통증운동교실은 연세 레하 재활운동센터와 연계하여 주 2회,  8회기 과정으로  사전/사후 체형분석검사 및 상담을 진행하고,

스트레칭 및 다리 근력강화 운동을 하는 운동 프로그램입니다. 

 

■ 일 시 : 2024년 6월 4일(화) 15:00~15:50
■ 대 상 : 무릎 통증을 가진 복지관 회원

■ 장 소 : 복지관 1층 대강당

■ 내 용 :  X다리 체형교정 운동 및 스트레칭 

■ 수행인력 : 연세 레하 재활운동센터 심진섭 물리치료사, 기승임 간호사

■ 협력기관 : 연세 레하 재활운동센터
■ 담당자 : 건강관리실 기승임 간호사(☎ 033-241-5600)


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