현미찹쌀기장밥    
호박버섯찌개    
닭볶음탕    
도라지볶음    
꼬시래기무침    
배추김치
756Kcal 단백질38

현미찹쌀검은콩밥    
돈육김치찌개    
코다리무조림    
감자조림    
유채겉절이    
깍두기
659Kcal 단백질29

새싹소고기비빔밥    
아욱된장국    
실곤약무침    
고구마맛탕    
사과즙    
배추김치
880Kcal 단백질30

현미찹쌀흑미밥    
순두부계란탕    
제육볶음    
청포묵김무침    
양배추쌈/쌈장    
배추김치
737Kcal 단백질29

현미찹쌀기장밥    
콩비지찌개    
돼지갈비찜    
멸치아몬드볶음    
세발나물무침    
배추김치
798Kcal 단백질44

현미찹쌀기장밥    
들깨버섯탕    
닭갈비    
열무나물무침    
연두부/양념간장    
배추김치
679Kcal 단백질28

현미찹쌀흑미밥    
소고기무국    
꽁치김치조림    
도토리묵무침    
돌나물유자청무침    
깍두기
637Kcal 단백질24

현미찹쌀기장밥    
감자탕    
계란스크램블    
치커리사과무침    
유기농포도즙    
배추김치
754Kcal 단백질19

취나물밥/달래양념장    
근대된장국    
제육볶음    
미역줄기볶음    
백목이버섯/초장    
배추김치
742Kcal 단백질31

현미찹쌀기장밥    
참치김치찌개    
안동찜닭    
물미역무침    
봄동겉절이    
깍두기
679Kcal 단백질30