현미찹쌀기장밥    
들깨미역국    
닭볶음탕    
멸치아몬드볶음    
돌나물/유자소스    
배추김치
739Kcal 단백질38

현미찹쌀기장밥    
아욱된장국    
돼지갈비찜    
도라지오이무침    
깻잎순나물    
배추김치    
728Kcal 단백질37

현미찹쌀기장밥    
콩비지찌개    
팽이버섯소불고기    
건새우마늘종볶음    
목이버섯&초장    
배추김치
752Kcal 단백질42

현미찹쌀완두콩밥    
소고기무국    
꽁치김치조림    
도토리묵무침    
숙주나물무침    
배추김치
626Kcal 단백질24

짜장밥    
재첩부추국    
고구마맛탕    
오이부추무침    
요구르트    
배추김치
842Kcal 단백질31

현미찹쌀기장밥    
다슬기아욱된장국    
닭감자조림    
멸치아몬드볶음    
쑥갓겉절이    
배추김치
645Kcal 단백질32

현미찹쌀기장밥    
육개장    
두부조림    
치커리무침    
생김구이/양념장    
배추김치
674Kcal 단백질29

현미찹쌀기장밥    
순두부찌개    
닭순살감자조림    
미역줄기볶음    
양념고추지    
배추김치
697Kcal 단백질30

현미찹쌀완두콩밥    
돈육김치찌개    
가자미무조림    
우무묵무침    
김자반    
깍두기
607Kcal 단백질28

소고기비빔밥    
계란국    
경단    
유기농식혜    
배추김치   
813Kcal 단백질27

현미찹쌀기장밥    
청국장찌개    
닭볶음탕    
가지나물볶음    
명엽채볶음    
배추김치
802Kcal 단백질40

현미찹쌀기장밥    
우렁두부된장국    
주꾸미떡볶음    
느타리버섯볶음    
시금치나물    
배추김치
615Kcal 단백질21