영양식단
Date |
Schedule |
Note |
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흑미밥 돈육김치찌개 메추리알곤약조림 시금치나물 다시마튀각 미니깍두기 788kcal 단백질31 |
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기장밥 배추된장국 제육볶음 양배추쌈/쌈장 마늘쫑무침 배추김치 846kcal 단백질30 |
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흰쌀밥 들깨무국 두부까스/s 표고궁중떡볶이 김구이 배추김치 817kcal 단백질31 |
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흰쌀밥 얼큰어묵국 팽이소불고기 고사리나물무침 푸실리샐러드 배추김치 841kcal 단백질37 |
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보리밥 콩나물국 매콤오리두루치기 치커리무침 단호박샐러드 배추김치 807kcal 단백질32 |
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콩나물밥/달래장 돈육비지찌개 김치전 햄감자채볶음 건파래자반볶음 배추김치 810kcal 단백질34 |
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흰쌀밥 팽이된장국 안동찜닭 온두부/양념장 다진무말랭이무침 배추김치 837kcal 단백질40 |
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국회의원선거 |
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현미밥 계란떡국 돼지고기김치두루치기 우엉조림 양념깻잎지무침 미니깍두기 824kcal 단백질32 |
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기장밥 해물순두부찌개 돈갈비찜 볼어묵볶음 고구마샐러드 배추김치 852kcal 단백질31 |
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보리밥 유부김치국 양배추소불고기 실곤약야채무침 김구이 미니깍두기 823kcal 단백질36 |
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기장밥 육개장 찐만두 냉이된장무침 콩자반 배추김치 838kcal 단백질34 |
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흰쌀밥 짜장소스 탕수육/s 돌미나리무침 단무지무침 배추김치 860kcal 단백질31 |
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흑미밥 감자국 닭볶음탕 어묵잡채 마늘쫑무침 배추김치 795kcal 단백질34 |
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흰쌀밥 시금치된장국 간장돼지불백 참나물상추무침 마카로니샐러드 배추김치 805kcal 단백질32 |
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현미밥 느타리버섯무국 춘천닭갈비 고구마줄기볶음 간장연근조림 배추김치 778kcal 단백질31 |
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흰쌀밥 감자수제비 부추계란스크램블 소세지야채볶음 건파래김자반볶음 배추김치 820kcal 단백질32 |
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보리밥 청국장 약고추장 곤드레나물/숙주나물 요구르트 무생채 817kcal 단백질29 |
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흑미밥 콩나물김치국 돈장조림 모둠버섯볶음 김구이 미니깍두기 828kcal 단백질32 |
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기장밥 시래기된장국 오징어해물떡볶음 도토리묵김가루무침 오이콘샐러드 배추김치 852kcal 단백질32 |
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흰쌀밥 미역국 오리주물럭/쌈무 콩나물잡채 단호박샐러드 배추김치 852kcal 단백질29 |
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현미밥 돈육고추장찌개 고등어구이 시금치나물 궁채절임 배추김치 789kcal 단백질32 |
