영양식단

이용안내

February 2020
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Date
Schedule
Note
현미찹쌀기장밥 호박버섯찌개 닭볶음탕 도라지볶음 꼬시래기무침 배추김치 756Kcal 단백질38

현미찹쌀검은콩밥 돈육김치찌개 코다리무조림 감자조림 유채겉절이 깍두기 659Kcal 단백질29

새싹소고기비빔밥 아욱된장국 실곤약무침 고구마맛탕 사과즙 배추김치 880Kcal 단백질30

현미찹쌀흑미밥 순두부계란탕 제육볶음 청포묵김무침 양배추쌈/쌈장 배추김치 737Kcal 단백질29

현미찹쌀기장밥 콩비지찌개 돼지갈비찜 멸치아몬드볶음 세발나물무침 배추김치 798Kcal 단백질44

현미찹쌀기장밥 청국장찌개 닭감자볶음 느타리버섯볶음 물파래무침 깍두기 676Kcal 단백질30

현미찹쌀흑미밥 냉이된장국 팽이버섯소불고기 청포묵김무침 브로콜리/초장 배추김치 674Kcal 단백질37

짜장밥 계란파국 왕만두/양념간장 천사채샐러드 오이부추무침 배추김치 947Kcal 단백질26

현미찹쌀팥밥 감자수제비국 가자미무조림 메추리알장조림 시금치나물 배추김치 793Kcal 단백질40

현미찹쌀기장밥 들깨무채국 오리불고기 우엉채조림 상추깻잎쌈/쌈장 배추김치 673Kcal 단백질23

현미찹쌀기장밥 들깨버섯탕 닭갈비 열무나물무침 연두부/양념간장 배추김치 679Kcal 단백질28

현미찹쌀흑미밥 소고기무국 꽁치김치조림 도토리묵무침 돌나물유자청무침 깍두기 637Kcal 단백질24

현미찹쌀기장밥 감자탕 계란스크램블 치커리사과무침 유기농포도즙 배추김치 754Kcal 단백질19

취나물밥/달래양념장 근대된장국 제육볶음 미역줄기볶음 백목이버섯/초장 배추김치 742Kcal 단백질31

현미찹쌀기장밥 참치김치찌개 안동찜닭 물미역무침 봄동겉절이 깍두기 679Kcal 단백질30