현미찹쌀기장밥    
콩나물국    
제육볶음    
느타리버섯무침    
간장고추지    
배추김치    
672Kcal 단백질28

현미찹쌀기장밥    
들깨미역국    
고등어무조림    
메추리알장조림    
양념깻잎지    
배추김치
665Kcal 단백질33

현미찹쌀기장밥    
짜장소스    
돈까스/케찹    
반달단무지무침    
양상추샐러드/드레싱    
배추김치
884Kcal 단백질28

현미찹쌀검은콩밥    
버섯된장국    
돼지갈비찜    
미역줄기볶음    
콩나물무침    
배추김치
766Kcal 단백질39

현미찹쌀기장밥    
돈육김치찌개    
닭감자조림    
도토리묵무침    
멸치아몬드볶음    
깍두기
740Kcal 단백질32