영양식단
Date |
Schedule |
Note |
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흰쌀밥 떡만두국 메추리알돈장조림 실곤약야채무침 김구이 배추김치 892kcal 단백질36 |
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기장밥 배추된장국 매콤오리주물럭 미역줄기볶음 단호박샐러드 배추김치 860kcal 단백질32 |
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흑미밥 돈육김치찌개 크레미계란찜 감자채볶음 마카로니샐러드 미니깍두기 858 kcal 단백질31 |
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녹두밥 바지락미역국 돈갈비찜 숙주청포묵무침 고춧잎무침 배추김치 843kcal 단백질35 |
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보리밥 콩나물김치국 당면소불고기 양배추쌈/쌈장 다시마튀각 배추김치 862kcal 단백질31 |
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현미밥 유부된장국 닭볶음탕 꽃맛살샐러드 마늘쫑무침 배추김치 823kcal 단백질32 |
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찹쌀흰밥 짜장소스 탕수육/s 어묵볶음 요구르트 배추김치 875kcal 단백질31
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기장밥 뼈없는감자탕 등심돈까스/s 모둠버섯볶음 푸실리샐러드 미니깍두기 911kcal 단백질34 |
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흑미밥 청국장 두부강정 양배추샐러드 김구이 배추김치 893kcal 단백질33 |
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흰쌀밥 쇠고기무국 생선까스/타르타르s 온두부/양념장 양념깻잎지무침 배추김치 865kcal 단백질34 |
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보리밥 참치김치찌개 날치알계란스크램블 도라지오이무침 마키로니샐러드 배추김치 829kcal 단백질31 |
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찹쌀흰밥 양송이크림스프 함박스테이크/s 매콤콩나물무침 김구이 미니깍두기 840kcal 단백질32 |
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흑미밥 순두부찌개 돼지고기폭찹 도토리묵상추무침 고구마호두샐러드 배추김치 867kcal 단백질34 |
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녹두밥 시래기된장국 제육볶음 멸치아몬드볶음 사과주스 배추김치 842kcal 단백질31 |
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기장밥 계란떡국 돼지고기김치두루치기 콩나물무침 요구르트 미니깍두기 867kcal 단백질38 |
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흰쌀밥 돈육비지찌개 오리훈제구이/무쌈 매콤어묵볶음 오이콘샐러드 배추김치 827kcal 단백질32 |
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찹쌀흰밥 짬뽕국 안동찜닭 고구마줄기볶음 김구이 배추김치 864kcal 단백질41 |
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흑미밥 부대찌개 메추리알곤약조림 가지나물 마늘쫑무침 배추김치 858kcal 단백질31 |
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현미밥 육개장 마파두부 감자채볶음 파래김자반볶음 배추김치 828kcal 단백질33 |
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흰쌀밥 감자국 춘천닭갈비 시금치나물 김구이 배추김치 825kcal 단백질33 |
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기장밥 쇠고기미역국 오징어떡볶음 숙주나물 다시마튀각 미니깍두기 827kcal 단백질32 |
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찹쌀흰밥 카레소스 새우까스/타르타르s 온두부/양념장 요구르트 미니깍두기 888kcal 단백질32 |
