춘천남부노인복지관에서는 2023년 8월 31일(목) 복지관 회원 중 치매발병 고위험군 어르신 대상으로 춘천시체육회와 함께하는
치매예방교실 48회기를 진행하였습니다.
48회기는 준비운동(스트레칭), 치매예방체조, 미몽이 운동을 통해 치매예방 신체활동을 진행하였습니다.
미몽이 운동은 풍선을 이용하여 배드민턴을 치는 운동으로 짝과 함께 풍선을 바닥에 떨어트리지 않고 주고 받으며 전신운동을 해보았습니다.
참여자 분들이 짧은 시간 신체활동이였지만 땀이 난다며 운동의 효과가 있다고 말씀하셨습니다.
치매예방을 위해 유익하고 재미있는 수업을 준비해주신 춘천시체육회 김다연 강사님께 감사드립니다.
치매예방교실은 춘천시치매안심센터와 춘천시체육회와 연계하여 주 2회 인지활동, 영양활동, 신체활동, 사회활동을 통한 치매예방 활동
프로그램입니다.
■ 일 시 : 2023년 8월 31일(목) 15:00~16:00
■ 대 상 : 복지관 회원 중 치매발병 고위험군 어르신
■ 장 소 : 복지관 1층 대강당
■ 내 용 : 치매예방 신체활동
■ 수행인력 : 춘천시체육회 김다연 강사, 기승임 간호사
■ 협력기관 : 춘천시체육회
■ 담당자 : 건강관리실 기승임 간호사(☎ 033-241-5600)